Hver femte unge begynder at ryge som 14-15 årige. En last mange fortryder senere i livet. I denne kampagnefilm fortæller kendte danskere, som Preben Elkjær og Dodo Gad om deres ungdomsliv som rygere – og hvor svært det var at lægge den dårlige vane fra sig. En film, der skal få unge til at tænke over konsekvenserne af deres valg.